Hoạt động Sinh viên

Chuyên đề tâm lý “Nhận diện và Chuyển hóa cảm xúc”

“Cảm xúc là phản ứng, là sự rung động của con người trước tác động của yếu tố ngoại cảnh có liên quan đến nhu cầu và động cơ của chủ thể trong những tình huống nhất định.” Hiện nay đời sống kinh tế xã hội có nhiều thay đổi, mặt trái của kinh tế thị trường và sự bùng nổ của công nghệ thông tin khiến cho sinh viên ngày càng chịu nhiều tác động phức tạp, không làm chủ được những xúc động mạnh, dễ bị kích động, bực tức, cáu gắt, mất bình tĩnh,… Do vậy, việc giáo dục kĩ năng sống cho sinh viên trở nên cần thiết và quan trọng hơn bao giờ hết. Qua đó, tối ngày 17/08/2022, Trường Đại học Mở TPHCM đã tổ chức buổi báo cáo chuyên đề tâm lý “Nhận biết và chuyển hóa cảm xúc”

Chương trình được sự quan tâm, theo dõi tích cực của hơn 200 bạn sinh viên và đặc biệt là sự tham dự của Chuyên gia tư vấn tâm lý Trần Thị Thanh Trà.

Chuyên gia tư vấn tâm lý Trần Thị Thanh Trà.

 

Chuyên đề diễn ra với những nội dung chính như: Tìm hiểu bản chất của cảm xúc, tìm lại sự hài hoà trong nội tâm, bí quyết của sự chuyển hoá cảm xúc.

Tại chương trình, các bạn sinh viên có cơ hội chia sẻ những vấn đề tâm lý, trạng thái “Stress” áp lực mà mình hay gặp phải, qua đó có những trao đổi với chuyên gia về những biện pháp khắc phục, điều hòa những cảm xúc trong cơ thể.

Một số hình ảnh tại chương trình:

Thảo Anh.

 

 

 

 

TIN LIÊN QUAN

22 - T.2 2024

Sinh viên Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh giao lưu văn hóa với đoàn sinh viên Đại học Sains Islam Malaysia

Với mong muốn tạo điều kiện cho sinh viên trao đổi văn hóa và học thuật, từ đó thắt chặt mối quan hệ hợp tác giữa hai trường, ngày 21/02/2024,…

19 - T.2 2024

Sinh viên quốc tế Trường Đại học Mở TP.HCM háo hức đón Tết Việt

Nhân dịp Tết cổ truyền Việt Nam, nhằm tạo điều kiện cho sinh viên quốc tế hiểu hơn và yêu lấy nét đẹp của ngày lễ này, những chương trình…

trong-rau-sach

18 - T.2 2024

OU Câu chuyện Xanh – Sinh viên mang mô hình Vườn rau sạch về Trường tiểu học

Trong chương trình phục vụ cộng đồng “Ấn Xanh 2024”, Câu lạc bộ OU Green Plus đã thực hiện và trao tặng Mô hình “Vườn rau cho bé” tại Trường…

29 - T.1 2024

Giải bóng đá Cựu sinh viên Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh – “Mừng Xuân Giáp Thìn 2024”

Sáng ngày 28/01/2024, Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức Giải bóng đá Cựu sinh viên – “Mừng Xuân Giáp Thìn 2024” tại cơ sở Long…

15 - T.1 2024

Tết dân tộc – Cửu Long Nghinh Xuân 2024 

Hòa chung không khí tất bật, nhộn nhịp chào đón Tết Nguyên Đán Giáp Thìn 2024, ngày 14/01/2024, Đoàn Trường – Hội sinh viên Trường Đại học Mở Thành phố…

09 - T.1 2024

Hơn 600 sinh viên Trường Đại học Mở TP. Hồ Chí Minh tham dự Lễ ra quân Chiến dịch Xuân tình nguyện 2024

Nhằm chào mừng kỷ niệm 74 năm ngày Truyền thống Học sinh Sinh viên và Hội Sinh viên Việt Nam (09/01/1950 – 09/01/2024), sáng ngày 09/01/2024, tại cơ sở 97…

08 - T.1 2024

Hơn 70 Câu lạc bộ – Đội – Nhóm Trường Đại học Mở Tp. Hồ Chí Minh tham gia Ngày hội “The Open Clubs 2024”

Ngày 07/01/2024, tại cơ sở 97 Võ Văn Tần, Quận 3, Hội Sinh viên Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức Ngày hội Câu lạc bộ…

07 - T.1 2024

Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức lễ ký kết hợp tác với Công ty cổ phần Softenmind và toạ đàm chia sẻ chăm sóc sức khỏe tâm thần dành cho sinh viên

Tối ngày 07/01/2024, Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức lễ ký kết hợp tác với Công ty cổ phần Softenmind và toạ đàm chia sẻ chăm…

28 - T.12 2023

Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức khám mắt tổng quát miễn phí cho sinh viên

Từ ngày 26 đến ngày 27/12/2023, Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh phối hợp với Trung tâm mắt quốc tế Sunshine tổ chức khám và tư vấn…

27 - T.12 2023

Sinh viên Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh đoạt giải Quán quân cuộc thi “RongViet Invest 2023”

Với thành tích ấn tượng, bạn Trần Hoàng Thái, sinh viên năm 4 trường Đại học Mở TP. Hồ Chí Minh đã xuất sắc giành ngôi vị Quán quân cùng…