Hoạt động Sinh viên

Chuyên đề tâm lý “Nhận diện và Chuyển hóa cảm xúc”

“Cảm xúc là phản ứng, là sự rung động của con người trước tác động của yếu tố ngoại cảnh có liên quan đến nhu cầu và động cơ của chủ thể trong những tình huống nhất định.” Hiện nay đời sống kinh tế xã hội có nhiều thay đổi, mặt trái của kinh tế thị trường và sự bùng nổ của công nghệ thông tin khiến cho sinh viên ngày càng chịu nhiều tác động phức tạp, không làm chủ được những xúc động mạnh, dễ bị kích động, bực tức, cáu gắt, mất bình tĩnh,… Do vậy, việc giáo dục kĩ năng sống cho sinh viên trở nên cần thiết và quan trọng hơn bao giờ hết. Qua đó, tối ngày 17/08/2022, Trường Đại học Mở TPHCM đã tổ chức buổi báo cáo chuyên đề tâm lý “Nhận biết và chuyển hóa cảm xúc”

Chương trình được sự quan tâm, theo dõi tích cực của hơn 200 bạn sinh viên và đặc biệt là sự tham dự của Chuyên gia tư vấn tâm lý Trần Thị Thanh Trà.

Chuyên gia tư vấn tâm lý Trần Thị Thanh Trà.

 

Chuyên đề diễn ra với những nội dung chính như: Tìm hiểu bản chất của cảm xúc, tìm lại sự hài hoà trong nội tâm, bí quyết của sự chuyển hoá cảm xúc.

Tại chương trình, các bạn sinh viên có cơ hội chia sẻ những vấn đề tâm lý, trạng thái “Stress” áp lực mà mình hay gặp phải, qua đó có những trao đổi với chuyên gia về những biện pháp khắc phục, điều hòa những cảm xúc trong cơ thể.

Một số hình ảnh tại chương trình:

Thảo Anh.

 

 

 

 

TIN LIÊN QUAN

26 - T.9 2022

Thông tin về chính sách vay vốn tín dụng sinh viên Trường Đại học Mở TP.HCM

Nhằm hỗ trợ, tạo điều kiện cho học sinh, sinh viên có hoàn cảnh khó khăn kịp thời tiếp cận với nguồn vốn vay để đóng học phí, trang trải…

13 - T.9 2022

Chung kết môn bóng chuyền nam, nữ – Hội thao truyền thống sinh viên lần thứ 20 năm học 2021-2022

Giải bóng chuyền nam, nữ – Hội thao truyền thống sinh viên lần thứ 20 năm học 2021 – 2022 là một hoạt động thường niên của Trường Đại học Mở…

11 - T.9 2022

Sôi nổi các hoạt động Trung thu của sinh viên Trường Đại học Mở TP.HCM

Vậy là mùa Trăng 2022 đã khép lại với rất nhiều hoạt động ý nghĩa đến từ các khoa của Trường Đại học Mở TP.HCM. Chú Cuội, chị Hằng của…

11 - T.9 2022

Vòng Chung kết Cuộc thi “Sinh viên với ý tưởng sáng tạo và khởi nghiệp” năm 2022

Sáng ngày 11/09/2022, tại Hội trường 602, cơ sở Võ Văn Tần, Trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức Chung kết Cuộc thi “Sinh viên với ý…

08 - T.9 2022

Lễ ra quân Chương trình “Ou đồng hành” năm 2022

Vào lúc 8h00 sáng ngày 08/9/2020 tại Hội trường cơ sở Võ Văn Tần đã diễn ra buổi Lễ ra quân “Chương trình Đồng hành cùng Tân sinh viên năm…

23 - T.8 2022

Chung kết môn bóng đá futsal nam, nữ – Hội thao truyền thống sinh viên lần thứ 20 năm học 2021 – 2022

Giải bóng đá futsal hạng mục nam và nữ được nhà Trường phát động từ đầu tháng 08/2022 với hơn 20 trận đấu tranh tài kịch tính giữa sinh viên…

Chung kết cuộc thi OU’s Got Talent 2022

16 - T.8 2022

Chung kết cuộc thi OU’s Got Talent 2022

Ngày 16/08/2022, đêm chung kết cuộc thi OU’s Got Talent 2022 – Shine like a star đã diễn ra tại Hội trường 602, cơ sở A Trường Đại học Mở…

14 - T.8 2022

1.000 cơ hội nghề nghiệp tại Ngày hội việc làm 2022 – Trường ĐH Mở Tp. Hồ Chí Minh

Sáng ngày 14/8, trường ĐH Mở Tp. Hồ Chí Minh phối hợp cùng các đơn vị, doanh nghiệp tổ chức Ngày hội việc làm 2022. Chương trình kết nối doanh…

11 - T.8 2022

Lễ trao quyết định thành lập Câu lạc bộ văn nghệ (OU PT)

Trưa ngày 11/08/2022 tại phòng Truyền thống (cơ sở 97 Võ Văn Tần), Đoàn trường đã tổ chức Lễ trao Quyết định thành lập Câu lạc bộ Văn nghệ trực…

06 - T.8 2022

Chiến dịch Mùa Hè Xanh 2022 trường Đại học Mở TP. Hồ Chí Minh

Trải qua 27 năm tổ chức chiến dịch Mùa Hè Xanh, tiếp nối truyền thống, Đoàn trường – Hội Sinh viên trường Đại học Mở Tp.HCM tiếp tục tổ chức…